Odnowa na talerzu
- Wydawnictwo: Galaktyka
-
Dostępność:
Wysyłka w 12 godzin
- Autor: Bożena Żak - Cyran
- Wydawca, rok wydania: Galaktyka, 2014 wydanie rozszerzone i uaktualnione
- Liczba stron : 216
- Oprawa i wymiary: miękka, 165 x 240 mm
- ISBN: 978-83-7579-327-7
- egz.
- 27,90 zł
Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko wystąpienie wielu chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia.
Nowe rozszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowej "Odnowy na talerzu".
Książka jest owocem osobistych doświadczeń autorki, która odzyskała zdrowie dzięki specjalistycznym źródłom wiedzy i codziennej praktyce w kuchni. Odnowa na talerzu została wzbogacona o kilkanaście nowych przepisów oraz nowe treści. Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko wystąpienie wielu chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia.
Bożena Żak-Cyran – dietetyczka i dietoterapeutka od ponad 30 lat zajmująca się zdrowym odżywianiem. Autorka wielu książek wydanych nakładem Wydawnictwa Galaktyka.